纤维和棉都是常见的纺织品原料，它们各自具有一定的优势和特点，要判断纤维是否比棉好，需要从多个方面进行比较。
从舒适度来看，棉质面料通常更为柔软、透气，对皮肤有较好的亲和力，适合敏感肌肤的人使用，而纤维面料则可能因为材质原因，感觉较为硬挺，不过一些纤维经过特殊处理后，如莫代尔、竹纤维等，也能够提高舒适度。
从保暖性来看，由于纤维的热传导系数较低，所以在一定程度上具有较好的保暖性能，而棉质面料的保暖效果相对较差，容易受潮发凉，但这并不意味着纤维就一定比棉好，例如羊毛、腈纶等纤维在保暖性能上也有很好的表现。
从环保性来看，棉是一种可再生资源，且在种植、加工过程中产生的污染较少，而部分合成纤维如涤纶、尼龙等虽然易回收利用，但生产过程中会产生较多有毒气体，对环境造成较大压力，从环保角度看，棉相对更优。
从耐用性来看，纤维面料通常具有较长的使用寿命，不易起皱、褪色，而棉质面料容易受潮、变形、褪色，需要经常保养，但这也因个人使用习惯和护理方式的不同而有所差异。
从价格来看，纤维面料和棉质面料的价格往往相差不大，但随着科技的发展，部分功能性纤维如莫代尔、竹纤维等价格逐渐接近甚至高于棉质面料。
纤维和棉各具特点，不能简单地说哪一种更好，在选择时，可以根据自己的需求和喜好来权衡，如果追求舒适度和环保性，可以选择棉质面料；如果注重保暖性和耐用性，可以考虑纤维面料。
