尿酸高的人应该避免食用含嘌呤高的食物，如动物内脏、贝壳类海鲜、肉汤、腌制的干菜等 ，酒精会增加体内尿酸生成和分泌，使血尿酸增加，从而导致痛风发作风险增加，建议每日饮水要在2000ml以上，尿量增加了，尿酸才更易排出去。
