尊严和自尊都是与个人价值、地位和自我认同密切相关的内在品质，但它们之间存在着一定的区别。
尊严是指一个人在道德、社会和法律规范下所应享有的尊崇和敬重，尊严通常与他人的行为和社会环境相互影响，体现在一个人是否受到尊重、被平等对待以及是否能够在特定情境下维护自己的权益，尊严是一个人在社会中的地位和价值的体现，它要求我们尊重他人的尊严，同时也要珍视自己的尊严。
而自尊是指一个人对自己的价值、能力和品质的评价和信任，自尊是个体对自身的一种积极认知，它影响着一个人的信心、动机和行为，自尊高的人通常对自己有较高的期望，能够面对挑战和困难，努力实现目标，相反，自尊低的人可能会对自己缺乏信心，容易受到他人的影响，甚至产生自卑感。
从定义上看，尊严强调的是他人对我们的尊重和认可，是一种社会性的价值；而自尊则是我们对自己的肯定和信任，是一种个体性的价值，尊严需要我们在社会关系中建立良好的互动和互信，而自尊则更多地关乎我们内心的态度和信念。
在实际生活中，尊严和自尊相辅相成，一个拥有高度尊严的人，通常也具有较强的自尊心；反之，自尊心不足的人可能在很大程度上影响到他们的尊严感，我们在追求自尊的同时，也要关注自己的尊严，努力成为一个既重视自己价值又尊重他人尊严的人。
