要压缩视频，您可以遵循以下简单步骤：
1、选择一个合适的视频压缩工具，有许多免费和付费的在线视频压缩器可供选择，如Handbrake、Any Video Converter、Free Video Converter Online等。
2、上传您的视频文件，访问所选的视频压缩工具网站，点击“上传”按钮，然后选择要压缩的视频文件。
3、选择压缩设置，大多数视频压缩工具都允许您自定义压缩程度，您可以选择一个较低的比特率来减小文件大小，但可能会降低视频质量，确保在不损失太多画质的情况下进行调整。
4、开始压缩，点击“开始”或“压缩”按钮，等待压缩过程完成，这可能需要一些时间，具体取决于您的视频文件大小和计算机性能。
5、下载压缩后的视频，一旦压缩过程完成，您可以点击“下载”按钮将压缩后的视频保存到您的设备上。
6、分享或存储压缩后的视频，现在您可以使用各种方式(如电子邮件、社交媒体等)共享或存储压缩后的视频，而不会对网络带宽造成太大负担。
