孕妇头疼的缓解方法有很多种，可以尝试休息，避免过度劳累，可以通过按摩太阳穴、颈部和肩部来缓解头痛，还可以用温水泡脚或者热敷毛巾来放松身体，如果头疼比较严重，可以考虑服用一些安全的药物，如对乙酰氨基酚，最好在医生的指导下使用药物。
希望这能回答您的问题，如果您有其他问题，请随时问我。
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