清蒸罗非鱼是一道美味健康的家常菜,下面是制作步骤:
1、准备食材:罗非鱼一条,葱姜蒜适量,料酒、盐、生抽、香油等调料适量。
2、处理鱼:将罗非鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净后在鱼身两侧各切三刀,以便入味。
3、腌制鱼:将切好的葱姜蒜放入鱼腹内,再加入适量的料酒、盐和生抽,腌制10分钟。
4、蒸鱼:将腌制好的鱼放入蒸锅中,大火蒸8-10分钟(根据鱼的大小调整时间),期间可适量加入水防止干燥。
5、出锅装盘:蒸好后将鱼取出,撒上葱花和香菜,淋上热油和香油即可。
6、最后可以根据个人口味加入一些辣椒或者其他调料增加口感。