您可以通过以下步骤更新您的Mac系统：
1、点击左上角的苹果图标，选择“关于本机”。
2、在弹出窗口中，点击“检查更新”按钮。
3、如果有可用的更新，点击“下载并安装”按钮。
4、等待下载和安装完成即可 。
