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高血压泡脚好吗

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高血压患者是可以泡脚的,因经常泡脚可以使血液循环加快,提高人体的新陈代谢,另外还要注意低盐、低脂、低糖饮食,多吃蔬菜水果及谷类食品,平时在泡脚的时候可以放一些中药。

高血压患者在泡脚时需要注意以下几点:

- 水温不宜过高,尽量不要超过40°C;

- 泡脚的时间不宜过长,最好也不要超过15分钟;

- 泡脚时应该放松身体,不要过度用力;

- 泡完脚后应该及时擦干脚部,以免感冒。