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精子呈果冻块怎样恢复

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精子呈果冻块是一种***异常,可能是由于前列腺炎、射精管阻塞、***过度等原因引起的,治疗方法包括调整生活习惯,如保持规律的作息时间,早睡早起,让身体有充足的时间进行修复;增加运动量,运动是提高身体素质的有效途径;药物治疗等。