女性低血糖可以吃营养丰富食物,也可以服用药物补充,平时的饮食要注意食物的多样性和均衡营养,适当补充维生素和蛋白质,确保营养均衡充足,不建议吃生冷、硬的食物,同时也要养成良好的饮食习惯,不要挑食,按时就餐,建议患者随时携带糖果、饼干等含糖量高的零食,若低血糖发作可以及时食用,一般很快可以缓解低血糖引起的不适 。