高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)是一种有益的胆固醇，被称为“好胆固醇”，因为它可以帮助清除血管中的低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C,即“坏胆固醇”),从而降低心血管疾病的风险，当HDL-C偏低时，可能意味着以下几个问题：
1、遗传因素：一些人天生就容易产生较低的HDL-C水平，这可能是由于遗传基因导致的。
2、不健康的生活方式：吸烟、饮酒过量、缺乏运动、不良饮食习惯等不健康的生活方式都可能导致HDL-C水平降低。
3、某些疾病：糖尿病、肥胖、肾脏疾病、甲状腺功能减退等疾病可能导致HDL-C水平降低。
4、药物副作用：某些药物，如抗精神病药、雌激素、胰岛素等，可能会导致HDL-C水平降低。
5、年龄和性别：随着年龄的增长，男性和女性的HDL-C水平通常会逐渐降低，在60岁以上的女性中，HDL-C水平可能会高于男性。
要提高HDL-C水平，可以采取以下措施：保持健康的生活方式，如戒烟、限制饮酒、增加运动和改善饮食；减轻体重(如果超重);定期检查血脂水平，并在医生的建议下使用降脂药物。
