要快速呕吐，首先保持平静的心态，然后深吸一口气，使胃部充满空气，用手指轻轻按压喉结左侧约2厘米处，***喉部反射，引起呕吐，如果没有效果，可以尝试喝一些温水或温盐水，***胃部蠕动，促使呕吐，还可以将头部倾斜向前，用力咳嗽也有助于呕吐，需要注意的是，快速呕吐过程中要注意口腔卫生，避免呕吐物进入呼吸道，如果频繁呕吐严重影响生活，建议就医检查。
要快速呕吐，首先保持平静的心态，然后深吸一口气，使胃部充满空气，用手指轻轻按压喉结左侧约2厘米处，***喉部反射，引起呕吐，如果没有效果，可以尝试喝一些温水或温盐水，***胃部蠕动，促使呕吐，还可以将头部倾斜向前，用力咳嗽也有助于呕吐，需要注意的是，快速呕吐过程中要注意口腔卫生，避免呕吐物进入呼吸道，如果频繁呕吐严重影响生活，建议就医检查。
