返祖现象，又称回归现象、本能复归，是指某种生物体在进化过程中，部分基因或行为特征由于遗传或其他原因而回归到其祖先所具有的特征，这种现象在生物学、心理学和人类行为学等领域都有研究。
在生物学中，返祖现象可以表现为基因型的恢复，即某个物种个体在生殖过程中，遗传物质中的一部分特异性基因被表达出来，从而导致该个体表现出与祖先相似的生理特征或行为方式，这种现象通常发生在基因突变、基因重组或者自然选择等条件下。
在人类行为学中，返祖现象可以理解为人类在面对某些情境时，出于本能的驱动，表现出与祖先相似的行为方式，在面临压力、恐惧或者其他强烈情绪时，人们可能会表现出攻击性、逃避性或者合作性的返祖行为，这些行为可能是人类在进化过程中为应对特定环境而形成的习惯，但在现代社会中，这些行为可能不再适应当前的环境，反而会对个体和社会产生负面影响。
返祖现象是一个描述生物体在进化过程中，部分基因或行为特征回归到祖先状态的现象，这种现象在生物学和人类行为学等领域有广泛的研究意义。
