头朝东北睡觉这个问题没有绝对的好坏之分，因为每个人的睡眠习惯和舒适度不同，我们可以从地球磁场和风水学的角度来分析一下这个问题。
地球磁场是从地球北极指向南极的磁力场，而地球磁场的线从地理北极指向地理南极，头部朝向北半球的磁场方向可能会对人体产生一定的影响，在风水学中，头部朝东北方向被认为是一个较好的摆放方向，因为这个方向与地球磁场线相对一致，有助于人体气血运行顺畅。
这并不意味着头朝东北睡觉就一定适合所有人，睡眠质量受到多种因素的影响，如床垫舒适度、环境噪音、光线等，建议根据个人的习惯和舒适度来选择合适的睡姿和床铺摆放方向，如果担心睡眠质量问题，可以尝试调整床头朝向，或者使用助眠工具，如香薰、耳机等。
