要清除征信不良记录，首先需要了解不良记录的原因，如逾期还款、欠款、违约等，以下是一些建议来帮助您解决征信不良记录的问题：
1、整理个人信用报告：从中国人民银行征信中心查询个人信用报告，了解不良记录的详细信息。
2、逾期还款：尽快还清逾期款项，以便让信用记录恢复正常。
3、减少信用卡使用：合理使用信用卡，避免透支和逾期还款。
4、及时偿还贷款：按时还款，不要拖欠贷款。
5、增加收入：提高收入水平，以便更好地偿还债务。
6、保存相关证明：保留与债务相关的证明文件，如合同、还款凭证等。
7、主动沟通：与债权人保持良好沟通，解释自己的情况，争取延期还款或减免利息。
8、申诉或投诉：如果认为征信报告有误，可以向征信机构提出异议或投诉。
9、定期查看信用报告：定期查看个人信用报告，确保信息准确无误。
10、耐心等待：良好的信用记录需要时间积累，要有耐心等待。
通过以上方法，逐步改善个人信用状况，消除征信不良记录，要注意保持良好的信用习惯，预防信用问题的发生。
