1. 准备干净的尿布、湿纸巾、尿布垫等物品;2. 将宝宝放在尿布垫上,解开尿布;3. 用湿纸巾擦拭宝宝的屁股和生殖器,注意要从前往后擦拭以避免感染;4. 将新的尿布放在宝宝的臀下,将前面的部分向上折叠,再将两侧的翼型向下覆盖在尿布上;5. 调整尿布的位置,确保宝宝的舒适度;6. 检查尿布是否贴紧,完成更换。