当然可以，小孩吃奶酪是可以的，适量的奶酪对于小孩来说是一种很好的营养来源。
奶酪富含蛋白质和钙质，这两种营养素对小孩的生长发育十分重要，蛋白质是构成身体细胞的重要元素，而钙则是维持骨骼健康的关键矿物质。
奶酪中的脂肪主要是饱和脂肪酸，这种类型的脂肪虽然与心血管疾病风险有关，但是适量摄入并不会带来问题，一些研究发现，适量的饱和脂肪酸对心血管健康有益。
需要注意的是，任何食物都不能过量食用，奶酪也不例外，过量的奶酪可能会导致儿童体重增加或者摄入过多的脂肪，从而可能增加肥胖或者心血管疾病的风险，一些儿童可能会对奶酪中的乳糖或者某些添加剂过敏，因此在添加新的食物种类到孩子的饮食中时，应该慢慢引入，观察孩子是否有任何不良反应。
只要适量、适时地给小孩提供奶酪，并且观察孩子的反应，那么小孩吃奶酪是没有问题的，家长也应该注意均衡饮食的原则，确保孩子能够摄入到各种营养成分。
