正常成年人的呼吸频率通常在每分钟12到20次之间,这个范围是根据年龄、健康状况、活动水平等因素确定的,新生儿和婴儿的呼吸频率通常较高,可以达到每分钟40到60次,而老年人的呼吸频率可能会略有降低。需要注意的是,虽然12-20次被认为是正常的呼吸频率范围,但这并非绝对的,有些人可能在特定情况下(如运动或紧张)会有稍高的呼吸频率,同样,有些人可能在休息或睡眠时会有稍低的呼吸频率,如果有持续的呼吸问题,如呼吸困难或呼吸过快等,应立即寻求医疗帮助。