天天敷面膜对皮肤好吗

天天敷面膜对皮肤的好处与坏处因个体差异而异，适度使用面膜可以为皮肤提供营养、保湿和舒缓，从而改善肤质、提亮肤色和减缓衰老，过度依赖面膜可能导致皮肤问题，如过敏、***、油脂分泌失衡等，若敷面膜的方法不当，也可能影响皮肤健康。

适量使用面膜是有益的，但要根据个人皮肤状况和需求来选择合适的产品和频率，保持良好的生活习惯、饮食均衡和充足的睡眠，以维护皮肤健康，如有疑虑或特殊情况，请咨询皮肤科医生。