低血糖是指血糖浓度低于正常值,一般指血糖浓度低于3.9mmol/L,判断自己是否是低血糖,主要是根据一些症状来判断,比如心慌、哆嗦、出汗等,当然这些症状出现的时间也很重要,如果刚刚吃完饭或者是吃完饭以后1小时出现,这时候因为血糖往往是最高的时候,如果出现心慌、哆嗦、出汗,可能并不一定是血糖低。