吵架是一种情绪的宣泄方式，但并不是一种健康的沟通方式，如果你想吵架，首先要明确你的目的是什么，是为了解决问题还是为了发泄情绪，要尽量保持冷静，不要让情绪控制你的言行，尽量避免人身攻击和恶意诽谤，这样才能保证吵架的有效性。
