要投诉电信服务，您可以采取以下几种方法：
1、拨打电信客服热线：电信的客服热线是10000，您可以拨打这个电话，向客服人员反映您的问题和诉求，请保持耐心和礼貌，以便获得更好的帮助。
2、在中国电信官方网站上提交投诉：您可以访问中国电信官方网站(http://www.189.cn/),在网站首页找到“投诉与建议”入口，按照提示填写相关信息并提交投诉，这样，您的投诉将被记录并交给相关部门处理。
3、利用社交媒体平台反映问题：您还可以在中国电信官方微博、微信等社交媒体平台上留言或私信反映您的问题，这样，电信官方工作人员会及时看到您的反馈，并尝试解决您的问题。
4、向当地通信管理局投诉：如果您认为电信未能有效解决您的问题，您还可以向当地通信管理局进行投诉，通信管理局的联系方式可以在其官方网站上找到，请准备好相关证据和材料，以便更好地说明您的问题。
5、寻求法律途径：如果您的问题涉及到消费者权益受损，您可以考虑寻求法律途径，如向消费者协会、法院等提***讼，在此过程中，请确保您掌握充分的证据，以支持您的诉求。
投诉时要保持冷静和理智，尽量提供详细的问题描述和相关证据，以便电信公司能够更好地了解和解决问题，也要有耐心等待电信公司的回复和解决方案。
