要让头发蓬松,可以尝试以下方法:
1、洗发时使用蓬松洗发水,这类产品通常含有丰富的泡沫剂和护发素,能有效帮助增加头发的体积。
2、在洗发后,用毛巾轻轻拍打头发,而不是用力揉搓,以免损伤头发结构。
3、吹风机吹干头发时,采用中低温度,并将吹风机口离头发保持一定距离,以免热风直吹导致头发受损,吹风机吹干时尽量将头发分成几个部分,从上往下吹,这样可以使头发更加蓬松。
4、使用卷发棒或直发器时,可以先在头发上喷一些定型喷雾,以增加头发的立体感。
5、睡觉时尽量避免将头发绑得过紧,以免长时间压迫导致头发变扁。
6、可以定期进行头皮按摩,促进头皮血液循环,增强头发生长能力。
7、饮食方面要注意补充富含蛋白质、维生素等营养成分的食物,以促进头发健康生长。