实践，是指人们在实际工作和生活中，通过自己的行动去探索、验证和发展理论知识的活动，实践是检验真理的较早标准，是认识世界、改造世界的基础，实践是理论与现实相结合的过程，是知与行的统一，实践具有主观能动性、社会历史性和客观物质性等特点。
要理解实践，首先要明确实践的地位和作用，实践是人类社会发展的根本动力，是推动社会进步的关键因素，只有通过实践，人们才能真正认识世界，掌握规律，解决实际问题，实践是认识的基础，也是认识的目的。
要认识到实践的多样性，实践既包括科学实验、技术操作等有意识、有目的的活动，也包括日常生活中的各种技能、习惯和行为，这些实践活动既可以提高个人素质，也可以促进社会发展，实践是全面的、多层次的。
要理解实践的过程性，实践是一个不断探索、尝试、总结和改进的过程，在这个过程中，人们需要不断地学习新知识、新技能，积累经验，提高自己的能力，实践也是一个与时俱进的过程，随着社会的发展和变化，人们的实践方式和内容也在不断地调整和完善。
要把握实践的方**原则，实践具有主观能动性，要求我们在实践中发挥主动性、创造性和积极性，实践也具有客观规律性，要求我们在实践中遵循客观规律，坚持实事求是的态度，实践还具有历史性和民族性的特点，要求我们在实践中尊重历史、民族文化传统，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗。
理解实践就是要全面地认识实践的地位、作用、多样性、过程性和方**原则，将理论与实践相结合，不断提高自己的认识水平和实践能力。
