桃仁,学名Prunus persica,是蔷薇科桃属植物桃树的种子,桃仁是一种常用的中药材,具有活血化瘀、润肠通便、镇痛等药理作用。
桃仁的外形呈扁平椭圆形,表面光滑,颜色为黄白色或淡棕色,桃仁的果肉较软,含有丰富的油脂,具有独特的桃香,桃仁的种皮坚硬,不易破开,需要用锤子或其他硬物轻轻敲击才能取出。
桃仁可以生食,也可以炒熟后食用,生食时的口感较为油腻,炒熟后的桃仁则更加香脆可口,桃仁还可以用于制作糕点、糖果等食品,增加食品的香气和口感。
桃仁在中医中被认为具有活血化瘀、润肠通便、镇痛等功效,常用于治疗痛经、跌打损伤、瘀血性疾病等,过量食用桃仁可能会导致中毒,因此在使用时应注意适量。