枸杞子泡水的方法非常简单，将适量的枸杞子放入杯中；注入热水，温度不宜过高，建议90-100摄氏度左右；盖上杯盖，静置3-5分钟即可饮用，这样可以充分释放枸杞子的营养成分和口感，需要注意的是，每次饮用时尽量不要过量，以免引起不适。
