含维生素B6的食物有很多种，包括：瘦肉、鸡肉、鱼类、动物肝脏、蛋类、豆类、坚果、香蕉、土豆、菠菜等，瘦肉和鸡蛋的嘌呤含量较低，适合痛风患者食用。希望这能回答您的问题，如果您还有其他问题或需要帮助，请告诉我。
