味精哪个

于 2025-09-07 03:13:10 发布在知识问答浏览5次

味精是一种常用的调味品，主要成分为谷氨酸钠，它具有增强食物鲜味、提鲜的作用，广泛应用于中餐烹饪，味精的安全性和健康影响一直存在争议，但适量使用于大多数人来说是安全的，过量摄入味精可能对身体产生不良影响，如头痛、心悸等，建议在烹饪时适量使用味精，遵循“适量原则”。