喝冷奶并无绝对的好坏之分,主要取决于个人口味和身体状况,对于一些人来说,冷奶可能会带来更好的口感和更清爽的体验,对于乳糖不耐受者或者有消化不良症状的人来说,冷奶可能会加重不适,过量饮用冷奶可能导致胃肠道蠕动减缓,影响消化,在饮用冷奶时,应适量为宜,以免对身体造成不良影响。