羽绒服的保暖性能取决于填充物的种类，主要分为鸭绒和鹅绒两种，在选择时，应根据个人的需求和喜好来决定。
1、鸭绒：鸭绒的保暖性能较好，价格相对较低，鸭绒羽绒服柔软、轻盈，适合春秋季节穿着，鸭绒的保暖效果一般不如鹅绒，且吸湿排汗性能较差。
2、鹅绒：鹅绒的保暖性能更强，价格也相对较高，鹅绒羽绒服具有较好的保暖性和吸湿排汗性能，适合寒冷的冬季穿着，鹅绒的柔软度和轻盈感略逊于鸭绒。
如果您生活在较温暖的地区，或者对保暖性能要求不是特别高，可以选择鸭绒羽绒服；如果您生活在寒冷的地区，或者对保暖性能有较高要求，可以选择鹅绒羽绒服，还应关注羽绒服的填充量、面料质量等因素，以确保购买到舒适、保暖的羽绒服。
