山楂是一种营养丰富的水果,具有消食、健胃、降脂等功效,煮山楂的方法简单易行,以下是394字简短的解答:
1、准备材料:新鲜山楂500克,冰糖适量,清水适量。
2、洗净山楂:将山楂用清水冲洗干净,去掉果核。
3、切开去瓤:将山楂切成两半,去掉中间的硬壳和果肉,只保留果核。
4、煮山楂:将山楂放入锅中,加入足够的清水,水量要没过山楂,加入适量的冰糖,根据个人口味调整。
5、大火煮沸:将锅置于火上,大火烧开后转小火慢慢炖煮,煮至山楂变软,汤汁变浓稠即可关火。
6、晾凉装瓶:将煮好的山楂捞出,放入干净的瓶子中,盖紧盖子,放入冰箱冷藏保存,随时食用。
注意事项:
1、山楂煮的时间不宜过长,否则会变得过于烂糊,影响口感。
2、山楂中含有酸性物质,煮的时候要注意不要加入过多的冰糖,以免引起胃肠不适。
3、煮好的山楂可以冷热食用,也可以加入蜂蜜、牛奶等调味品提升口感。