纯牛奶对胃通常是好的,纯牛奶是一种营养丰富的饮品,含有蛋白质、钙、磷、维生素等多种营养成分,这些对人体健康有很多益处,对于胃部来说,纯牛奶中的乳糖可以提供能量,而乳蛋白和其他营养成分则有助于胃黏膜的修复和保护。
这并不意味着所有人都适合喝纯牛奶,有些人可能会对牛奶中的乳糖不耐受,导致腹泻、腹胀等不适症状,一些人可能对牛奶中的蛋白质过敏,如果你在饮用纯牛奶后出现任何不适,应该停止饮用,并寻求医生的建议。
对于大多数健康的人来说,适量饮用纯牛奶是有益的,可以帮助提供身体所需的营养,如果你有任何特殊的健康状况或饮食限制,你应该在饮用前咨询医生或营养师的意见。