救溺水者要迅速，先寻找救生圈或绳索等物品，尽快将溺水者拉上岸，如无救生设备，可尝试游到溺水者附近，用左手或右手从其左臂和上半身中间握对方的右手，或拖住辫水者的头颈，使其仰面，然后提起对方的身体，使其倒提，最后将其拖上岸，在救人过程中要注意自我保护。
