黑眼圈是由于眼部周围的皮肤、血管、肌肉等组织发生变化而形成的,以下是一些去除黑眼圈的方法:
1、热敷按摩:将柔软的毛巾浸泡于温热的清水中,等待片刻后捞出拧干热敷于眼周黑眼圈处,然后用指关节轻轻按摩眼周,能促进血液的循环,减缓睡眠不足引起的黑眼圈症状;
2、艾叶泡脚:艾叶性温,味辛、苦,具有降湿***虫,散寒止痛,温经止血的功效,用它来泡脚,对于由体内虚火导致的黑眼圈,可以起到改善效果;
3、保持充足睡眠:保证每天7-8小时的睡眠时间;
4、饮食调理:多吃富含维生素C、E和K的食物,如柠檬、橙子、西红柿、菠菜等;
5、使用护肤品:使用含有维生素C、E和K等成分的护肤品。