孕晚期吃猪蹄好吗

孕晚期是可以吃猪蹄的，但要控制好量。 孕晚期孕妇需要增加营养的补充，才能满足胎儿生长发育时所需。 而猪蹄是一种营养价值比较高的食物，其中含有蛋白质、矿物质、胶原蛋白以及维生素等多种人体所必需的营养元素，孕晚期孕妇适当吃不仅能够满足自身所需营养元素，促使胎儿身体发育，还可起到美容养颜的功效。 所以孕晚期是可以吃猪蹄的，但是猪蹄中饱和脂肪酸的含量比较多，所以孕妇吃猪蹄的时候要控制好量，不建议吃得太多，以免体重过度增加。