喝冷水好吗

于 2025-09-07 02:59:03 发布在知识问答浏览3次

喝冷水对身体的影响因个体差异而异，适量饮用冷水对身体并无大碍，但过量饮用可能导致胃肠道不适，影响消化功能，对于某些人群(如体质较弱、容易感冒的人群),饮用过冷的水可能会导致身体抵抗力下降，容易生病，建议在饮用冷水时要适量，以免对身体造成不良影响。