在人流手术后,建议患者遵循医生的建议和指导进行恢复,关于饮食方面,可以适当摄入一些营养丰富、易消化的食物,如瘦肉、鸡蛋、豆腐等,黑鱼作为一种富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、微量元素等营养成分的鱼类,适量食用对身体有一定益处,需要注意的是,人流后的饮食应以清淡为主,避免过于油腻、辛辣的食物,以免加重胃肠负担。人流后适量食用黑鱼是可以的,但要确保食物新鲜、卫生,并遵循医生的饮食建议,保持良好的生活习惯,避免过度劳累,有助于身体更快地恢复。