早上不刷牙并不好，每天早晚刷牙是口腔卫生的基本要求，可以有效地清除口腔中的细菌、食物残渣和异味，保持口腔清洁和健康，如果长期不刷牙，会使口腔内的细菌滋生繁殖，导致口臭、龋齿、牙周炎等口腔疾病的发生，早上起床后口腔内有一定的酸性物质存在，如果不及时刷牙，会加速牙齿表面的矿物质流失，使牙齿变得敏感易损，为了保持口腔健康，建议每天早晚都要刷牙，并注意刷牙的方法和技巧。
早上不刷牙并不好，每天早晚刷牙是口腔卫生的基本要求，可以有效地清除口腔中的细菌、食物残渣和异味，保持口腔清洁和健康，如果长期不刷牙，会使口腔内的细菌滋生繁殖，导致口臭、龋齿、牙周炎等口腔疾病的发生，早上起床后口腔内有一定的酸性物质存在，如果不及时刷牙，会加速牙齿表面的矿物质流失，使牙齿变得敏感易损，为了保持口腔健康，建议每天早晚都要刷牙，并注意刷牙的方法和技巧。
