千禧果和圣女果都是美味可口的小番茄品种，它们各自具有独特的口感和营养特点，要判断哪个更好吃，主要取决于个人口味和喜好。
千禧果，又称为樱桃番茄，果实较小，直径一般在1-2厘米之间，呈圆形或扁圆形，千禧果的口感鲜美多汁，味道甘甜适中，肉质较紧实，它的颜色丰富多样，有红色、黄色、橙色等，非常诱人，千禧果富含维生素C、维生素A、钾等营养成分，对人体健康有益。
圣女果，又称为小番茄或玫瑰香茄，果实较大，直径一般在2-3厘米之间，形状略呈心形，圣女果的口感清爽脆嫩，味道酸甜适中，肉质较脆，它的颜色以红色为主，也有黄色、橙色等，圣女果同样富含丰富的营养成分，如维生素C、维生素A、胡萝卜素等。
千禧果和圣女果各有千秋，哪个更好吃主要取决于您的口味，如果您喜欢口感鲜美多汁、颜色丰富的食物，可以选择千禧果；如果您喜欢口感清爽脆嫩、颜色鲜艳的食物，可以选择圣女果，您也可以尝试两种都品尝一下，找到最适合自己口味的那一款。
