晚上拉屎好吗

晚上拉屎好吗？这个问题因个人习惯和身体状况而异，人体的排便活动受生物钟影响，通常在早晨醒来后和餐后最为活跃，每个人的生物钟和生理需求都不尽相同，有些人可能在晚上也有排便的需求，关键是要保持规律的作息，避免长时间憋便，以免对身体健康产生不良影响，如果晚上排便不影响睡眠质量，可以适当调整，但如果出现便秘、腹痛等症状，应及时就医，晚上拉屎是否好要根据个人情况来判断。