怎样防止近视眼

于 2025-09-07 02:50:35 发布在知识问答浏览4次

要防止近视眼，首先要注意用眼卫生，保持良好的用眼习惯，要保证充足的光线，避免在昏暗环境下看书或玩电子产品，要定期进行视力检查，及时发现并纠正视力问题，还可以通过参加户外活动、远眺等方式，缓解眼睛疲劳，如果已经出现近视，要及时佩戴合适的眼镜或隐形眼镜，以免加重病情。