苏打和碱的区别在于它们的化学性质不同,苏打是一种碳酸盐,化学式为NaHCO3,而碱则是一种强碱,化学式为NaOH,苏打在水中溶解时会产生二氧化碳气体,因此可以用来制作膨松食品;而碱则不能产生二氧化碳气体,因此不适合用于制作膨松食品。