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大姨妈注意哪些事项

于 2025-09-06 04:30:11 发布在知识问答浏览9次

- 注意休息，避免劳累和剧烈运动。

- 身体保暖，做好腹部保暖。

- 调整饮食，少吃生冷及过咸、过辣的***性食物。

- 避免饮酒及喝浓茶、咖啡。

- 不宜口服活血化瘀药物。

- 不宜坐浴及泡温泉。