来月经喝鸡汤好吗

于 2025-09-07 02:38:18 发布在知识问答浏览5次

来月经喝鸡汤有一定的好处，鸡汤富含蛋白质、矿物质和胶原蛋白，可以帮助改善身体状况，缓解痛经症状，鸡汤还有助于增强免疫力，促进新陈代谢，需要注意的是，来月经期间应该避免食用过于油腻、辛辣的食物，以免加重腹部不适，如果有任何健康问题，建议在医生的指导下进行饮食调整。