杏仁对头发好吗？这是一个很好的问题，杏仁含有丰富的维生素E,锌和蛋白质，这些都是对头发有益的营养素，维生素E可以帮助保持头皮的健康，锌可以促进头发的生长，蛋白质是构成头发的基本成分。杏仁对头发是有好处的。
