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孕妇喝银耳汤好吗

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孕妇适量喝银耳汤是可以的,因为银耳含有丰富的胶质、多糖和微量元素,对身体有一定的滋补作用,但是要注意,孕妇在食用银耳时要确保食材新鲜、卫生,避免摄入过多的糖分和脂肪,孕妇如果有风寒感冒、脾胃虚弱等症状,建议在医生指导下食用。