退伍和退役都是军人在完成军事生涯后所经历的两个阶段，但它们之间存在一定的区别。
退伍是指军人因年老、伤病或其他原因而自愿离开军队，结束其军事生涯的过程，退伍军人仍然是国家公民，享有相应的社会福利和权益。
退役则是指军人因完成规定的服役年限或达到最低年龄要求，正式结束军事生涯，成为平民的过程，退役军人将失去军队提供的一系列待遇和保障，如住房、医疗、教育等，但他们仍可以继续为国家和社会作出贡献。
退伍强调的是自愿性离开军队，而退役则是按照规定结束军事生涯的过程，退伍军人仍然享有部分权益，而退役军人则需要适应平民生活。
