甘油三酯是一种脂质，是人体内的一种重要物质，但是如果过高，会增加心血管疾病的风险，降低甘油三酯的方法有很多，其中包括改变饮食、减少久坐不动、多运动等 ，还有一些药物可以帮助降低甘油三酯，如贝特类药物、他汀类药物、烟酸等。
