晚上带手套睡觉好吗

于 2025-09-07 02:24:01 发布在知识问答浏览4次

晚上带手套睡觉不是很好，虽然手套可以保护手部免受外界寒冷空气的侵袭，但是在睡眠中，人的手部会不断释放热量，如果长时间戴着手套睡觉，会导致手部温度过高，影响睡眠质量，手套还可能会阻碍血液循环，使手指变得麻木、发冷等不适症状，建议在晚上睡觉时不要戴手套。