骨质增生是一种常见的疾病，可以通过非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、糖皮质激素注射、关节腔内注射、关节保护剂等治疗方法来缓解症状和促进恢复，还可以减少活动量，以避免关节的进一步磨损；不要做剧烈活动，不要爬山、尽量少爬楼梯，并且不要做下蹲的动作；注意保暖。
